Witam wszystkich. Nazywam się Robert Kozielski vel Koziak i będę prowadził w dziale Activlab swój dziennik treningowy, dietetyczny oraz suplementacyjny. Pochodzę z Łodzi i mam 27 lat. Przygodę z siłownią zacząłem 8 lat temu natomiast kulturystyką wyczynową zajmuję się od 5 lat. Bakcyla do uprawiania tego sportu zaszczepił we mnie mój pierwszy [...]
Dzisiaj zakupiłem wcześniej wspominane białko: SCITEC 100% WHEY ISOLATE 2KG (http://www.sfd.pl/Scitec_nutrition__100%25_whey_isolate_-t864325.html) Do tego wziąłem węgle: ActivLab CARBOMax Energy Power (http://www.sfd.pl/ActivLab_CARBOMax_Energy_Power-t294791.html) Oraz witaminki: BIOGENIX VITA-GENIX men Sport AM/PM Monster [...]
Mam pytanie, czym się różni SCITEC NUTRITION 100% Whey protein professional. od Scitec nutrition - 100% whey isolate Widzę różnice w aminokwasach ale jaka jest różnica w działaniu bo nie bardzo ogarniam, jeżeli chcę na uzupełnienie diety to co lepsze? Jaką przewagę dają mi te aminokwasy w professionalu? oraz Jak to się przekłada na regenerację [...]
witam potrzebuje bialeczko do uzupelnienia diety dobrej jakosci i w średniej cenie moze Scitec 100% Whey Isolate albo PEAK Delicious Whey Protein albo jeszcze cos z duza iloscia bialka i w rozsadnej cenie a co do bcaa co myslicie o Hi Tec BCAA Powder (TST)
[...] 55% 2131.94kcal = 532.99gram Białko 15% 581.44kcal = 145.36gram Tłuszcz 30% 1162.88kcal = 129.21gram Przez ostatnie dwa miesiące brałem białko Typu http://allegro.pl/100-whey-protein-isolate-2000g-scitec-okazja-i3105863941.html i nic innego tylko po treningu w celu polepszenia efektu i rozbudowy mięśni. Staram się od 2 miechów ( miesiąc 5 i [...]
[...] : 1 cykl : Peak Whey + Mono Multipower + Fitmax +eaa 2 cykl : Mono Multipower + Magnum 8000 3 cykl : Cm3 + Mass XXL 4 cykl : ?????????????? Oto moje typy białka : -Peak whey delicious -Scitec 100% WHEY ISOLATE -Scitec 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL Które najlepiej sie sprawdzi? Co prawda jadłem kiedyś peaka na początku bez diety,i spore [...]
Też jest ważne pod jaki sport i okres w sezonie. U mnie sprawdzone jest Vitargo lub Max Carb z garścią BCAA. Potem rozrobine na wodzie Isolate 100 Whey Protein. Czasem na pierwszy ogień po treningu zanim dotrę do domu mały baton Booster.
[...] nie widze zadnej roznicy w mięśniach. Smak tez jest gorszy, no ale to mniej ważne ;) Mam w związku z tym pytanie: - czy bialko na noc mogę laczyc z tym co jem teraz? (pure whey isolate) - nadmiar bialka w organizmie tez chyba nie jest dobry... ? - czym się roznia te dwa produkty, i który jest lepszy? cwicze 4 - 5 razy w tyg, moim celem jest [...]
Witam mam do sprzedania kilka odżywek trec'a; - Whey 100 truskawka otwarte zostało 1400g cena 100zł - Isolate 600g tropikal otwarte zostało 350g cena 35zł - Casein 100 banan-truskawka 600g otwarte zostało 400g cena 40zł - BCAA G Force 360kaps nowe cena 90zł - BCAA G Force 90kaps otwarte zostało 97 + 7 z innego opak.cena 30zł - Max Carb 3kg [...]
Jest białko 0g węgli(przynajmniej tak zapewnia producent). Jest to Pure Whey Isolate 95 z Olimpu. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-11 11:42:21
[...] diety w brakujące białko z potraw, witaminy multisport olimp, - teraz omega3, multisport, kwas foliowy oraz kreatyna od 2 dni, - białka jakie konsumowałem to: - scitec 100%whey isolate, - synergex whey protein blend, - night protein blend, - orbilox 8 miccelar casein, - dymatize elite casein, - poza tym tuńczyk, kurczak, indyk, jaja, [...]